[°Ç°­Á¤º¸]
°Ô½Ã±Û º¸±â
ºñ¸¸Àº µ¹¿¬»çÀÇ Áö¸§±æ!?
Date : 2020-04-28
Name : °ü¸®ÀÚ File : ºñ¸¸µ¹¿¬»ç_1.jpg
Hits : 835

ºñ¸¸Àº µ¹¿¬»çÀÇ Áö¸§±æ? ÀÌ´Ù.

 

ÃÖ±ÙÀÇ ºÏÇÑÁöµµÀÚ ±èÁ¤Àº¿¡ °üÇÑ °Ç°­ÀÌ»ó¼³ÀÌ ÀÚÁÖ º¸µµµÇ¾ú´Ù. È®ÀεÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ º¸µµµÇ´Â ¿µ»óÀ̳ª »çÁø »óÀ¸·Î º¸¸é ¾È³çÇÑ »óÅ°¡ ¾Æ´Ñ °Í¸¸Àº È®½ÇÇÏ´Ù.

Å°170¿¡ üÁßÀÌ 130kg À̶óÇÏ´Ï ÃÊ°íµµºñ¸¸ÀÌ´Ù. ÀÌ Á¤µµ¸é ¿ì¸®³ª¶ó ¾¾¸§ÆÇ¿¡¼­µµ ±â¼úÀº º°·Î°í, üÁßÀÌ ¸¹´ÙÇÏ¿© °ü½ÉÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â ¼öÁØÀÌ´Ù. ±ÙÀ°À̶ó¸é ¸ð¸¦±î ´ëºÎºÐ üÁö¹æÀÌ ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 2011³â Áý±ÇÀÌÈÄ ¾î¸°³ªÀÌ¿¡(84³â»ý?) ¾à10¿© ³â µ¿¾È ÅëÄ¡? ÇÏ´À¶ó ½ºÆ®·¹½º°¡ À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ò °ÍÀ̶ó´Â ÁüÀÛÀº °£´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï ±×°ÍÀ» Ç® ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ °úµµÇÑ À½ÁÖ, Èí¿¬, Æø½ÄÀ¸·Î ´Þ·¨´Ù´Â ÀÇ°ßµéÀÌ Áö¹èÀûÀÌ´Ù. °Ç°­¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ½ÉÀå, ³úÇ÷°üÁúȯ¿¡ °¡Àå ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿äÀÎÀº ¸ðµÎ ¼Ö¼±¼ö¹üÇÏ¿© Àû±Ø ½ÇÇàÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

´õ±¸³ª ÇҾƹöÁö, ¾Æ¹öÁö µîÀÌ °°Àº ÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇßÀ¸´Ï °¡Á··ÂÀÇ »ó°ü¼ºµµ ¾ÆÁÖ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ±×³ª¸¶ Áö±Ý±îÁö´Â ÀþÀº ³ªÀÌ°¡ ±×°ÍÀ» ÁöÅÊÇØ¿ÔÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ±× ¿äÀÎÀÇ »ó°ü¼ºÀ» Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé°í ÀÖÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. 2³â Àü 2018 4¿ù Æǹ®Á¡ Á¤»óȸ´ã ¶§µµ ¹®´ëÅë·É°ú °¡±î¿î °Å¸®¸¦ °É¾î°¡´Âµ¥µµ °¡²û °¡»Û ¼ûÀ» ¸ô¾Æ½¬´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù. ½ÉÀå, Ç÷°ü°è°¡ Á¤»óÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» ¹ÝÁõÇÏ°í ³²´Â Çö»óÀÌ´Ù. ¾ó±¼ºûµµ ³ªÀÌ¿¡ ºñÇØ °Å¹«Æ¢Æ¢ÇÏ°Ô º¸ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ºÁ¼­ ¼ÒÈ­±â°èÅëµµ ±×¸® Æí¾ÈÇÏÁö¸¸Àº ¾Æ´Ñ °ÍÀ¸·Î º¸¿´´Ù.

 

Á¶±Ý ¸Ô°í ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷¿©¾ß ¿Â ¸öÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¿îÇàµÇ´Â °ÍÀÌ ÀÎü»ý¸®ÀÇ °íÀ¯ ¿ø¸®Àε¥, ¹Ý´ë·Î ¸¹ÀÌ ¸Ô°í Á¶±Ý ¿òÁ÷ÀÌ´Ï ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ÅðÇàµÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®µéµµ °¡²ûÀº ÇÑ µÎ ³¢´Â ±¦Âú°ÚÁö ¹¹~ ÇÏ´Â »ý°¢À¸·Î Æø½ÄÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ±×·¸°Ô ÇÑ µÎ ³¢ Æø½ÄÀ» Áñ±â·Á¸é Æò»ó½Ã 4~5ȸ/ÁÖ Á¤µµ´Â Àû¾îµµ (Áغñ, ¸¶¹«¸® ¿îµ¿½Ã°£ Á¦¿ÜÇÏ°í)1½Ã°£ÀÌ»ó Áß°­µµ(¶¡ÀÌ ³ª°í ¼ûÀÌ Âû Á¤µµÀÇ ´Þ¸®±â) ÀÌ»óÀ¸·Î ¿îµ¿À» Çϰųª, 1¸¸º¸ÀÌ»ó/ÀÏ °É¾î¾ß ÇÏ´Â ÀüÁ¦Á¶°ÇÀÌ ÀÖÀ½À» ¿°µÎ¿¡ µÎÀÚ. ÀÌ·± ¼öÁØÀ¸·Î ¿îµ¿À» Çϸé(¿¡³ÊÁö¸¦ ¼Ò¸ðÇϸé) üÁö¹æÀÇ ¿¬¼Ò°¡ È°¹ßÇØÁö°í ½ÉÇ÷°ü°èÀÇ °Ç°­Á¤µµ°¡ ¾ÆÁÖ ¿ì¼öÇÑ »óÅ·ΠÀ¯ÁöµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â °Ç°­¿¡ º°·Î ÁÁÁö ¾ÊÀº LDLÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ ³·°Ô À¯ÁöµÇ°í, ½ÉÀåÇ÷°ü¿¡ ½×¿© »ê¼Ò°ø±ÞÀÌ Àß ¾ÈµÇ¸ç, ½É±Ù°æ»ö, µ¹¿¬»çÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ÇǶ±(Ç÷Àüúìîû,ÇöóÅ©plague)µµ Àß Çü¼ºµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

½Ä·®ÀÌ Àý´ë ºÎÁ·Çß´ø 1¼¼´ëÀü¸¸¿¡µµ ¾Æ¹«·± ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÁö ¸øÇß´ø ½ÉÀå, Ç÷°üÁúȯÀÌ Áö±ÝÀº °Ç°­À¯Áö¿¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÑ Ç׸ñÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Çö»óÀº Áö³­ 1¼¼´ëµ¿¾È ±Þ°ÝÇÑ ¹®¸íÀÇ ¹ß´Þ·Î ÀÎÇØ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. °¡±î¿î °Å¸®µµ ÀÚµ¿Â÷·Î ´Ù´Ï°í, °øÀåÀº ±Þ¼Óµµ·Î ÀÚµ¿È­µÇ¾úÀ¸¸ç, ¸öÀ¸·Î ÇÏ´ø ´ëºÎºÐÀÇ ÇൿµéÀÌ ÄÄÇ»ÅÍ, ¸ð¹ÙÀÏ, IT ·Î ´ëüµÇ¸é¼­ ÀÎü°íÀ¯ÀÇ »ý¸®¿¡ ±Þ°ÝÇÑ º¯È­¸¦ ÁØ °ÍÀÌ´Ù. ¹Ý´ë·Î Æø¹ßÀûÀÎ ½Ä·®Áõ»êÀº °ú½ÄÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Îµµ ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ¸¹ÀÌ ¸Ô°í Á¶±Ý ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÇ¾ú´Ù. ³ª³¯ÀÌ Ã¼Áö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ºñ¸¸À¸·Î °¡¸ç °á±¹¿¡´Â ½ÉÀå, Ç÷°ü ÁúȯÀ¸·Î ÁøÇàµÇ°í ´õ ³ª¾Æ°¡ ³ú°Ç°­(³úÃâÇ÷, ³ú°æ»ö µî)¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÈ´Ù. ¿ª¼³ÀûÀÌ°Ôµµ Àηù¸¦ Á» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏ°íÀÚ Çß´ø ¹®¸í, ¹®È­µéÀÌ µµ¸®¾î ºÒÇàÇÏ°Ôµµ °Ç°­À» ÇØÄ¡°Ô ÇÏ´Â ÁÖ¿ä¿øÀÎÀ¸·Î Å»¹Ù²ÞÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

 

´©°¡ ³» °Ç°­À» ì°ÜÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿À·ÎÁö ³»°¡ ÁÖü°¡ µÇ¾î ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß ³ª¿Í »ç¶ûÇÏ´Â ³» °¡Á·ÀÇ ÇູÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³»ÀÏ·Î ¹Ì·çÁö ¸»°í ¿À´ÃºÎÅÍ¶óµµ ´çÀå ¿îµ¿À» ÇÏÀÚ. (½ÉÀå, Ç÷°ü ¾ÈÆÆÀ»)´Û°í (±ÙÀ°, Àδë, °Ç À»)Á¶ÀÌ°í (Àß ¸Ô°í ÀÏÂï ÀáÀ¸·Î½á)±â¸§Ä¡ÀÚ.

-¿îµ¿»ý¸®ÇÐ ¹Ú»ç
-´ëÇѿ¿µ¾çÇÐȸ ºÎȸÀå                         
-´ëÇÑÀ°»ó¿¬¸Í Àǹ«ºÐ°úÀ§¿ø                      
-´ëÇÑ¿äÆ®Çùȸ ½ºÆ÷Ã÷°øÁ¤À§¿ø
-ÀÌÁ¦´Â ¿îµ¿µµ ½Ä»çó·³ »îÀÇ ÀϺζó°í »ý°¢ÇÏ´Â 'ÆÄ¿ö½ºÆ÷Ã÷°úÇבּ¸¼Ò ´ëÇ¥
-(ÁÖ)ÆĽÃÄÚ ´ëÇ¥ÀÌ»ç
-±¹°¡´ëÇ¥ ¼±¼ö ¿µ¾çÄÁ¼³ÆÃ,¿îµ¿,100¼¼°Ç°­,¿µ¾ç¼·Ãë °ü·Ã ¼ö ¸¹Àº ±â¾÷ °­¿¬ Àü¹®°¡
-º¸µðºôµù1±ÞÁöµµÀÚ
-Ç®ÄÚ½º¸¶¶óÅæ 240¿©È¸
-¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ 50¿©È¸ ¿ÏÁÖ ¸Å´Ï¾Æ



ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â